「雰囲気と勢い?」

もう一つの「雰囲気と勢い?」 こちらはとりあえずモブログ中心で。

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本番に向けて

久々走りました。

疲れた。。

途中、ランナーズハイ的な気分を味わいつつ。
ハイになりすぎてAEDの危険を感じつつ。

そんなこんないいながら、今夜走ったのは約4キロ。
しかも途中で歩きました。

10キロ走り続けるなんて無理!
って思ってましたが、途中で歩いた方がきついね。

歩いた後で走れなくなる。足が動かなくなる。

ゆーっくりでもできるだけ走り続けるのがよさそうです。





ま、本番は明後日なんだけどね笑

終わった…
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